Résultats du test Gacon 45/15

Jeudi25 et mardi 30 octobre, trois "batteries" de coureurs du club ont passé le test VMA. Celui choisi était le Gacon 45/15 pour des raison de simplicité de mise en place. Un vif interêt parmi les néophites et nouveaux adhérents qui ont pu se rendre compte de leur état de forme, mais ausi de l'interêt de faire ce genre d'exercice régulièrement pour voir la forme du moment ou l'état actuel des possibilités. 34 athlètes ont donc passé le premier test de l'histoire du club. Une régularité trouvée par Lionel qui a participé les deux soirs pour arriver au même résultat ! Une première prise à coeur par notre animateur sportif, Jean-Claude MAGUER, que l'on peut remercier pour son dévouement...

Un test d'autant plus important qu'il détermine également les allures d'entraînement pour chacun lors des séances de fractionné ou pour mieux approcher les objectifs personnels.

Un merci à malik Assadi (RUNNING CONSEIL) pour le prêt des cônes oranges bien utiles pour ce test.

A noter que les prochains tests pourraient se dérouler sur la piste Colette Besson sur lequel le club pourra prochainement s'entraîner les jeudi soirs de 18H30 à 21h00

Test n° 1 du jeudi 25/10/07

  • François 13.5
  • Déborah 14.5
  • Sébastien 15.5
  • Sandra 15.5
  • Alain 16
  • Véronique 16.5
  • Yves 16.5
  • Laurent 16.5

Test n° 2 du jeudi 25/10/07

  • Maxime 16
  • Mathieu 17
  • Gérard 17.5
  • Jérémie 18.5
  • Stéphane 18.5
  • Lionel 19
  • Arnaud 19
  • Xavier F. 19.5
  • Fabrice 20
  • Hassan 20

Test n° 1 du mardi 30/10/07

  • Aurélie 14
  • Hélène 15
  • Delphine 15
  • Marie-Laure 15.5
  • Patrick 16
  • Didier R. 16.5
  • Jean-Philippe 16.5
  • Mattéo 17
  • Joël 17
  • Didier B. 17
  • Alexandra 17.5
  • Bruce 18
  • Lionel 19
  • Benoît 19.5
  • Xavier M. 20
  • Vincent M. 21
  • Pierre 21