Archives pour 2011

Meilleurs Voeux à tous les ACRistes

2011 : de l’Ile de la Réunion à Athènes, de Perpignan à Marseille ou Nice, de Genève à Bruxelles ou La Rochelle, des vignobles Beaunois aux berges du canal de Bourgogne et en bien d’autres lieux, les coureurs de l’ACR se sont  brillamment illustrés dans les pelotons des adeptes de la course à pied. Chacune et chacun sont allés, certainement après de longues et âpres préparations, au bout de leur rêve ; d’autres ont ...

Galette des Rois, le 8 janvier 2012 à 16 heures

C ette avec grand plaisir que nous vous rappellons que nous nous retrouverons Salle Lucie Aubrac, place de la Fontaine d'Ouche, le 8 janvier à 16 heures pour fêter comme il se doit la nouvelle année autour de galettes des rois, et autres douceurs préparées par nos membres. C'est dans ces moments de convivialité que nous retrouvons toutes les valeurs qui sont celles de notre club. L'équipe du bureau de l'ACR....

Renouvellement de débardeurs ACR

Au vue de cette nouvelle année qui commence, nous vous rappelons qu'une commande de débardeurs aux couleurs de votre club va être lancée dans le mois de janvier. A ce titre, veuillez contacter Alain ou Mag afin de donner votre taille. Il est souhaitable que tous et toutes arborent nos couleurs lors des courses locales et autres déplacements. Le calendrier des manifestations 2012 verra le jour prochainement....

Cross de Mirebeau

Elody Fillon tout comme Laura Daloz Roméro marque le renouveau de l'athlétisme au sein de l'ACR. Hier, encore, Elody a de nouveau pu exprimé ces capacités en prenant la tête du 1er cross de Mirebeau sur Bèze pour ne plus la quitter. 11'21 pour 3100m , un parcours un peu plus long ce qui n'empêche pas notre jeune cadette d'être de nouveau sur la 1er marche du podium. Encore toutes nos félicitations....

Résultat Corrida des lampions

Un petit groupe d'ACRistes se donna rendez-vous ce samedi en fin de soirée pour la traditionnelle Corrida des lampions à Savigny-le-Sec. 108 concurents s'élancèrent à 19 heures dont Courir à Sennecey venu en masse pour l'occassion, quelques athlètes d'Athlé 21, Running Club et nous, et beaucoup de non licenciés. Après un petit tour autour de place du village, c'est parti pour 3 boucles, un long faux plat avec des relances avant de redescendre...

Résultat Cross de Talant

Une petite délégation s'était donnée rendez-vous cet après midi au gymnase Marie Théresse Eyquem. Elody Fillon était notre première représente, et un nouveau podium à la clé pour notre jeune adhérente. Chez les féminine, seul Arlette nous représenta, n'écoutant que son mérite puisque c'est bien loin d'être sa spécialité. Dans la course phare de ce dimanche après midi, nous retrouverons Sedik (alias Sonic pur certain), Raphael Béné, David Crotet, Vincent Lauvergne, Jean Paul Lelong, Jean...

Le remise de l'édition 2011 du Challenge de l'Etoile a tenu ces promesses

La remise de l'édition 2011 du Challenge de l'Etoile a tenu ses promesses. Une réussite de plus dans cette organisation bien huilée. Vincent Mangelaers Pivot et Kevin Fond nous représenterons dans la catégorie Espoir se classant respectivement 1 et 2. Dans la catégorie Vétéran1, Sedik Bendahmane démontrera une fois de plus ses qualités et sa régularité sur les 10 km locaux. Dans la catégorie Vétérane, Véronique Bornel se classe 3ème pour sa dernière année sous nos...

Résultat Foulées Tartoises

Une fois de plus, les ACRistes ont su répondre présent en ce samedi après midi. Outre les victoires individuelles, la victoire par équipe est d'autant plus belle. Celle-ci sera-t-elle précurseur de la nouvelle saison. Résultat 5 Km 1 Davy Delattre 16'55 5 Romain Marteau 18'17 3ème SM 15 Gérard Goeury 20'54 3ème...

Résultat SaintéLyon 2011

C'est sur une contre performance que Vincent Lauvergne boucle cette édition 2011 de la Saintélyon. Parti avec prudence sur les 20 premiers kms, il commença à prendre son rythme vers le 25ème km. A mi-parcours, il pointait dans les 1000, mais au 45ème km, son ancienne douleur aux adducteurs se réveilla et ne voulant pas abandonner, il poursuivi en marchant les trois quart du reste du parcours. Arrivant à 8h17 aux portes de Lyon,...

34 ième course de l'Escalade de Genève

Toujours autant d'ambiance et de folklore dans la plus grande course de Suisse, forte de 28233 coureurs, cette année. Bien qu'inscrit en Homme I (senior), Vincent MP a été reversé d'office et d'autorité par les organisateurs dans la course" Elites " à cause de son podium de l'an dernier. Il a réussi a se classer 79 ième sur 532 arrivants, à moins de 5 minutes de la cohorte d'une vingtaine d'Africains de l'Est qui truste les...

Entraînement Piste ce jeudi 1er décembre

Fort des expériences des années précedentes, le 1er jeudi de chaque mois est déidié à l'entraînement piste. A partir de jeudi, retrouvons-nous au Stade Colette Besson (Université) à 18h30, piste éclairée. L'entraînement au Lac Kir est aussi possible pour ceux qui le souhaite....

Triste nouvelle en ce début de semaine

J ’apprends avec tristesse, après de longs mois de courage face à la maladie, le décès mardi 29 novembre de la Maman de notre ami Bertrand QUINTIN. Au nom du bureau et de l’ensemble des Adhérents de l’ACR j’adresse à Bertrand et à toute sa famille l’expression de nos très sincères condoléances et du soutien de nos pensées attristées. Alain BREGAND ....

Quand l'eau sort au mois mort. Toute l'année elle sort.

A l'approche des fêtes de fin d'année, il est bon de trottiner un peu avant de reprendre des calories. Voici donc la sélection du mois: Le 4 décembre: La course de l'Escalade à Genève ou la famille Pivot fera son pélerinage habituel. Le 4 décembre: Vincent Lauvergne sera sur la SaintéLyon (Objectif: moins de 8 heures, au vu des 10 km d'hier, ça va être très dur.) Le 10 décembre: Les foulèes Tartioises , 5 et...

Julien Harson réalise une Sacré Performance à La Rochelle

Belle performance de Julien sur le Marathon de La Rochelle, dommage que seul le temps officiel ne soit retenu par la Fédération. Mais personnellement, tu sais que tu as réussi ton objectif et c'est l'essentiel....

1ère édition du Trail de la nuit d'or à Villars-Fontaine

4 ACRistes se donnèrent rendez-vous pour cette 1ère édition. Frédéric Rabiet, Vincent Lauvergne, Kévin Fond et Laura Daloz Roméro. Mention particulière à Laura qui boucle ces 1er 15km en 2h03'46" avec à la clé, une seconde place dans sa catégorie. Kevin, se balladant avec sa miss, termine en 2h03'47" et 6 EsM. Nous compèterons dès publication des résultats......

2ème édition des Foulées du Téléthon

Cette 2ème édition des Foulées du Téléthon à Varanges, parrainé par Emmanuel David qui remportera ces 10km. 160 coureurs et environ 40 marcheurs seront réunis sur les 2 distances 5 et 10 km. Objectif multiple pour l'ACR, préparation des cross pour Elody et passer sous la barre des 50' pour Vanessa. Quand à Daniel, même objectif, passer à nouveau sous les 50', quand à Vincent Lauvergne, il aimerait repasser lui aussi sous les 40'. 10km 1...

Résultat en Bref

Dimanche 20 Novembre, Frédéric Rabiet était sur le Marathon du Beaujolais. 1 2h42'51'' MAZIMPAKA Eric (RWA) 2 2h45'47'' DELAFENESTRE David 3 2h46'21'' ESPITALLIER Sebastien Team Mermillod Triathlon 242 3h36'22'' RABIET Frederic Acr...

Damien Burfin faisait son 1er Marathon

Ce dimanche, Damien Burfin faisait son 1er Marathon sur le parcours des championnats de France. Pour une 1ère, nous constatons un réel potentiel. Il termine en 3h17'52" à la 905ème place sur 7103. Espérons pour lui que le prochain sera sous la barre des 3h15. Félicitation. Devant la performance de Damien, nous en avions presque oublier Maxime Saunier qui lui aussi s'élançait sur son premier marathon. Il boucle son 1er Marathon en 4h18'02" à la 1378ème place sur 1759. Bravo à...

Raid pédestre Le Puy - Firminy 68km en nocturne

Parti pourtant sur des bases prudentes, 10,5Km. La première partie est un long faux plat de 10km mais je me sens bien. 1h25 au 15ème km, 2h00 au 20ème Mais c'était hélas sans compter sur une chute dans un sous bois au 28ème km. Pas de conséquences physiques, mais je case ma frontale, je rejoins avec peine le 32ème km pour abandonner à ce point de contrôle. Quand la chance n'est pas au...

Résultat du 10 et Semi de Beaune

Merci de me laisser un commentaire si je ne vous ai pas retrouvé. Foulées beaunoise 1 33:25:00 CHAHID Khalid Dijon Uc 2 35:32:00 PRUDON Romain 3 37:01:00 BENDAHMANE Sedik Acr Dijon 37 42:03:00...

Résultat Trail de la Madone

La Madone 14 km 1 00:56:18 PETITJEAN Benjamin 2 00:58:55 DUMAS Morgan 3 00:59:10 JARMUSZEWICZ Aurelien Chenove Triathlon 44 01:08:33 LAUVERGNE Vincent Acr Dijon 97 01:15:46...

Cross et Trail de la Madone

Ce matin, 5 ACRistes se donnèrent rendez-vous à Velars pour le Cross et Trail de la Madone. Malgrè un parcours agréable et quelque peu technique par endroit, nous devons une nouvelle fois déplorer dans un premier temps, la lenteur au retrait des dossards puis au classement (dont les temps sont plus qu'aléatoires). En dépit de l'effort de l'organisation et des bénévoles pour servir des boissons chaudes, l'attente dans le froid a pour conséquence le...

Marseille Cassis 2011

La Gineste vous salue bien... Une météo magnifique, des records féminins et masculins fabuleux, des anonymes, des rencontres sympathiques, heureux de se retrouver là devant le vélodrome pour participer à cette course mythique et partager un parcours fabuleux mais ô combien difficile. La quasi totalité des participants ont bravé la Gineste, mais j'aurai aussi une pensée émue, pour ces coureurs qui ne l'ont pas vaincu; qui ne la vaincront jamais plus. La Gineste, c'est aussi ses drames...

Résultats Cross D'Arnay le Duc

Belle performance d'Elody, notre jeune Cadette. Cadette 1 9'17'' CLEYET-MERLE Berenice Doubs Sud Athletisme* 2 9'45'' GEOFFROY Lucille Dijon Uc* 3 10'14'' FIECHTER Enora Dijon Uc* 11 10'57'' FILLON Elody Acr Dijon 26...

Infos Ultra Trail

Alors que notre ami Gérard Baconnet était ce dimanche à Chevigny, celui-ci nous cacha qu'il était du retour du piton de la fournaise à la Réunion. Mon rêve, partir faire la diagonale des fous. Notre ami du arrêter sa course sans doute à cause d'un léger vent frais. Même à la Réunion, à 2000m d'altitude, vaut mieux de ne pas trainer trop longtemps en Tee-Shirt, erreur de débutant pour cet Ultra-Trailer confirmé. Le 2...

Résultat Chevignoise 2011

Attention à bien porter sur votre bulletin d'inscription ACR Dijon et non ACR. Ceci dit, nous pouvons être une nouvelle fois fier de la mobilisation de nos membres Résultat du 10 km 1 31:30:00 MAZIMPAKA Eric 2 31:38 qi URRUTY Pierre Athle Sud 77 3 31:46:00...

100 km de Baho, Pyrénées Orientales

Félicitation à notre ami Lionel qui une nouvelle fois réussit l'exploit de boucler les 100 km de Baho dans les Pyrénées Orientales. 13h30, une vrai joie pour ce spécialiste de la piste....

Vincent Xambeu au Marathon d'Istamboul

Cette année, c’est dans l’autre ville aux sept collines que j’ai enfilé les baskets, avec pour originalité, de mettre à quelques minutes d’intervalle, un pied en Asie et l’autre en Europe… Unique marathon sur 2 continents, Istanbul nous réserve une course épicée ! Le départ est donné sur un pont (ça vous rappel quelque chose ?), et nous commençons par enjamber le Bosphore… vue magnifique sur le détroit, de quoi prendre des forces pour...

Trail du bouton d'or 2011

Trail Nature 10,6 km 1 39:59:00 ALIX Adrien 2 42:05:00 GAUTHERON Cyril 3 42:07:00 VAUTIER Julien 6 42:53:00 BENDAHMANE Sedik 13 45:36:00 MANGELAERS PIVOT Vincent 37 49:35:00...

SaintéLyon 2011.

La Saintélyon est un trail nocturne au départ de Saint Etienne et dont l'arrivée se situe à Lyon. Celui-ci aura lieu le samedi 3 décembre à minuit. Possibilité de courir en solo ou par équipe. A ce jour, Vincent Lauvergne est le seul engagé sur les 69 km en solo. Une équipe composée de Manuel Barreira, Elodie et Franck Jouffroy est en train de se monter. Si vous êtes intéressés pour finir cette équipe ou en monter une autre,...

Brouillard en novembre, l'hiver sera tendre

Voici donc venu le mois de novembre. Nous vous recommandons les courses suivantes: Le 6 Novembre : La Chevignoise (dernière course du Challenge de l'étoile 2011, 5 et 10 km) Le 11 Novembre : Le traditionnel cross d'Arnay le Duc Le 13 Novembre : La Madone (Course Nature de 8 et 14 km) Le 19 Novembre : les 10 et Semi-Marathon de Beaune. Le 20 Novembre : Le cross de l'Yonne Républicaine à Branches à coté d'Auxerre Le 26 Novembre : Le...

Résultat des foulées de la Norges

Ce Week end, nous avons pu voir encore une belle délégation ACRiste à Brétigny pour les Foulées de la Norges. 1 JEANDOT Nicolas 34'07 2 BENDHAMANE Sedick 35'08 1er V1 3 THIEBAUD...

Entraînement

Dans un soucis de sécurité, nous vous rappelons qu'il est des plus important à partir d'aujourd'hui de vous munir de lampes frontales et/ou vêtements à bandes réfléchisantes. Nos entraînements se déroulant en plein air et de nuit, il est impératif pour votre sécurité de voir mais surtout d'être vus. Bon entraînement automnale à tous....

Attention plus qu'une semaine pour la Course de L'escalade

Il ne vous reste plus que 8 jours..... pour vous inscrire à la course de l'Escalade le 3 décembre 2011 à Genève. Vous ne savez pas de quoi il s'agit, rendez vous sur le site : www.**escalade** .ch/ vous y trouverez  - les différentes catégories - les horaires - le parcours - etc... Vous voulez connaitre l'ambiance: visionnez un film des courses précédentes dans la rubrique TV. Rappel : l'ACR participe aux frais de déplacement Cette course est atypique puisqu'elle vous permets de...

Résultats en bref

Michel Leboulanger s'était quand à lui déplacer sur le Marathon de Bruxelles , n'arrivant à trouver l'énergie pour maintenir son allure de 3h15, il réussit cependant à terminer en 3h29'18 se classant 276 sur 1555. http://www.chronorace.be/web2/video/videoazure.aspx?mode=large&time=12:30:25&location=FINISH&eventId=6369436499978&master=runningtour&width=848&height=477&before=15000&after=15000&locations=Finish@12:30:25&host=web Revivez son arrivée avec le lien ci-dessus. Sur l'édition 2011 du Marathon de Reims , seul Joel Kennel affronta le parcours dans la ville de Reims et sa banlieue. Souffrant de légers ennuis gastriques, il réalise cependant une...

Résultat des foulées des vendanges

Une nouvelle fois, une délégation d'ACRistes étaient présents sur cette manifestation patronné par le recordman de France de 100m, Christophe Lemaître. 10 Km Route 1 32:14:00 CHARNET Stephane 2 32:29 qi LESEUR Jany 3 32:33:00 LALIRE Paul 10 35:09 qi...

Résultat du Semi de Dole

Sur les 256 Finisher du Semi Marathon de Dole, Fredéric Rabiet était notre seul représentant. Il termine 52ème en 1h31. Félicitation....

Assemblée Générale

L'ensemble du bureau tient à vous rappeler que l'Assemblée Générale se tiendra Salle Raymond et Louis Aubrac à 19h30. Nous comptons sur votre présence. Un vin d'honneur vous sera offert après la séance. PS : Seul les membres à jour de cotisation ont le droit de vote lors des élections des membres du bureau....

Résultat Courir pour Tom

4 ACRéristes ont répondus présents à cette manifestation. 1 34:36:00 JEANDROT Nicolas 2 35:15:00 LACOUTURE Claude 3 36:17:00 BENDAHMANE Sedik 2ème V1 41 43:48:00 FOND Kevin 3ème...

Dimanche 9 octobre

Comme tous les ans, votre club organise un stage VMA au stade d'Epirey dimanche 9 octobre à 10h00. Si vous souhaitez faire le point sur votre allure d'entrâinement, cette séance est faite pour vous....

Jeudi 6 octobre, dernière séance piste à Plombières

Nous tenons à vous rappeler que jeudi 6 octobre sera l'occasion de notre dernière séance piste à Plombières avant de rejoindre dès le mois prochain le stade Colette Besson. Comme durant tout l'été, l'échauffement se fera en rejoignant le stade....

Octobre en brumes, mois à rhumes

Les courses coups de coeur de ce mois: Le 2 octobre, Courir pour Tom à Montigny sur Vingeanne. Le 2 octobre, La montée de la Croix à Autun Le 9 octobre, Les foulées d'automne à Semur en Auxois Le 15 octobre, Les foulées des vendanges à Savigny les Beaune Le 16 octobre, La course des secouristes sans frontières (10 et...

Résultat Alésia Trail 2011

Cette année, seule Véronique Bornel était présente sur la longue distance. 1 CHAVET Cédric CHATEAU-CHINON MORVAN OXYGENE 03:53:47 1 SH 2 LEPERS Romuald Beaune Monnot Triathlon 03:58:13 1 V1H 3...

Résultat Course du Mont Afrique

Cette année 2 ACRistes étaient présents sur le 12 km. 1 LAUPER Stéphane 1 SE 00:50:32 2 DESCHAMPS Valentin 1 ES 00:51:08 3 FAURE Olivier 2 SE 00:51:08 45 BARREIRA Manuel 23 SE...

Retour sur les 100 km de Millau

1 préparation de 2 mois et demi, pour faire d'un rêve une réalité. Seulement la théorie et la technique n'est pas toujours au rendez-vous le jour J. Ce fut dans un premier temps Jacky Baudry  qui dû abandonner son rêve à cause de sa sciatique puis autour de Joel Kennel, grand habitué de cette distance (à cause d'obligation personnel). Restait Vincent Lauvergne qui sur déchirure d'un tendon aux adducteurs dû remetttre à plus tard son 100...

Résultat du Marathon de Millau 2011

Notre adhérent Franck Jouffroy est celui qui s'en tire le mieux de ce week end, même si son objectif de moins de 4 heures n'est pas atteint, ce sera sans nul doute sur son prochain. 4h08 pour son premier Marathon, félicitation. Quand à Didier , il lutta dans la souffrance pour boucler ce Marathon en 4h36'48" ....

Résultat des Foulées Epleumiennes

Pour la 3ème course de la saison, les ACRistes montrent leur détermination et leur mobilisation sur les courses locales. 2030 m 1 06:38 RUCH Simon Dijon 2 06:49 FILLION Antoine Dijon Uc* 3 06:52 MATHIEU-FIGUEIREDO Olivier Dijon Uc* 4...

Proposition de coupe vent aux adhérents.

Afin de faire profiter le plus grand nombre de nos adhérents et dans un soucis toujours présent d'efficacité. Nous vous proposons en attendant la réception des débardeurs aux couleurs du club, des coupe vent avec le logo ACR aux prix de 12€ au lieux de 20€. Les personnes intéressées ont jusqu'au 15 octobre pour se faire connaitre au près d'Alain ou de Mag pendant les entraînements ou en m'envoyant un mail avec leur taille....

Marathon du Médoc 2011

Bien qu'aucun ACRiste ne se soit rendu au Médoc, notre ami du Plombières Athlétic Club, Philippe Bassand nous a envoyé quelques photos. Si cela peut inpirer certains d'entre vous pour les années à venir....

Résultat des Foulées du pont de pierre

Hier après midi se déroulait la 15ème édition des foulées du pont de pierre à Sennecey- les-Dijon. Une fois de plus, les ACRistes se sont montrés présents à cette manifestation avec quelques podiums à la clé. Notre nouvel adhérent Damien Burfin a su montrer ces qualités de résistance intrasèque en terminant 2ème au scratch du 6.7 km. 1 Benoit Goffette...

Résultat Relais des Hautes Côtes de Nuits

Dimanche 5 juin, 4 équipes ACRistes s'alignaient sur cette 4ème éditions. 31 équipes au total. Team ACR'Express 2 Team ACR'Sympatic 7 Team ACR'Affinity 13 Team ACR'Relax 26 Classement individuel de Tous les ACRistes (186 concurrents au total) 3 Bendahmane Sedik 00:22:12 9 Crotet David...

Duathlon des sables

Dimanche 4 Septembre, Vincent Mangelaers Pivot a décidé d'aller chercher un peu de fraîcheur sur le Duathlon des sables. Vincent MP, après avoir "grillé " sur le 10 km du BP  samedi, a pris part au duathlon des sables le dimanche sous une pluie battante, en individuel. Vincent réalise une nouvelle performance en terminant 29ème Sénior, la catégorie espoir n'existant pas. 1 Gomes Augusto 1h 13' 04" 36...

Semi Marathon et 10km du Bien Public

Semi Marathon : 1 01:10:45 NIYONSABA Eric Asvel Villeurbanne 2 01:10:49 MAZIMPAKA Eric 3 01:11:03 NDUWAYO Emmanuel As Ripoli 14 01:22:22 AUDIN Pierre...

1ère édition des foulées de la voie bleue.

Dimanche a eu lieu la dernière course d'une saison 2011 bien longue et éprouvante pour la plupart des coureurs de notre club. 5 ACRistes étaient à Lamarches sur saone ce dimanche. 1 Schwartzler Cedric 30' 19" 4 M.P. Vincent 34'47" 1er espoir 10 Rabiet Frédéric 36'27" 3 ième V1 24...

Félicitation à notre Ultra Traileur, Daniel Chambin

Une fois de plus, notre adhérent Daniel Chambin nous prouve ces qualtités sur les longues distances. Hier, en fin d'après-midi, il prennait part une fois encore pour la CCC (93 km dans des conditions pas des plus avantageuses mais heureusement plus clémente qu'en 2010). Notre ami termine 1152ème sur 1471 en 21h37'45" et 16ème V3 sur 35. L'année prochaine, tu m'accompagnes sur l'UTMB....

Retour sur les résultats du mois d'aout en bref

Les foulées Cercyçoises, le 7 aout 2011: 1 38'40'' EQ.QUINTIN . Mixte 2 39'45'' EQ.VAN DE VELDE . Masculine 3 40'02'' EQ.DELAMOTTE . Masculine Bertrand Quintin, notre sociétaire...

Les vacances se terminent et la saison 2011-2012 recommence

Voici le menu du programme de reprise après des vacances ensoleillées. Le samedi 3 septembre avec les 10 et semi du Bien Public. puis reprise des courses du Challenge de l'Etoile avec : Les foulées du Pont de Pierre le 10 Septembre Les foulées Epleuniennes le 17 Septembre Côté Nature : Le 4 septembre, le Trail de Tanlay , (23 et 38 km) Les 6 heures de la Nièvres Le 25...

Une grande Championne nous a quitté

C'est à l'âge de 75 ans, que Gabrielle Lutz Berger, dit "Gaby" pour ceux et celles qui l'ont un jour connu nous a quitté. Cette Championne qui a démontré à maintes reprises les propos du baron Pierre de Courbertain. Présentes ces derniers temps sur diverses courses sur routes ou trail de Bourgogne - Franche Conté. Cette grande Dame qui s'était illustré dans un premier temps aux Jeux Olympique en canoé cayak, et qui...

Courir à Ray-sur-Saône, dimanche 31 juillet 2011

Une fois de plus, Jean Louis s'en retourna "Courir à Ray-sur-Saône", et c'est un comble; pour la fête de l'eau, il reçoive une bouteille de vin. Mais notre ami peu avoir le sourire puisque il a encore couru ces 10 km en 58'55, se classant 3ème V4, derrière l'inussable Robert Sapanel en 53'17. Toutes nos félicitations à ce coureur qui passera, nous l'espérons dans la catégorie V5 avec toujours la même envie et le...

Le 24 juillet se déroulait la 2ème édition du Trail de la Bouriane

Deuxième édition du Trail de la Bouriane sur un parcours inchangé de 13,4 km et 350m de dénivelé, sur les sentiers de bergers reliant le causse de Nuzéjouls à la vallée d'espère, 120 m plus bas. Brillant parcours d'Abdel Yacoubi (Cahors Athlétisme) 51'23" qui termine seul 5 minutes devant Jean Alison 56'49" et Jérome Saillens, vainqueur de l'an dernier, 56'50" . François Bonzon, profitant de ce Trail sur le lieux de ces vacances pour digérer...

Devant une 1ère initiative réussie

Fort du succès et de l'intérêt porté pour la sortie du Mardi 26 juillet, Lionel vous propose une nouvelle sortie de 2 heures le Jeudi 4 aout. Dans un même temps, je vous annonce que notre Président sera en vacance du 1er au 14 aout. Vincent Lauvergne sera lui aussi en pleine préparation des 100 km, donc ces interventions sur le Blog tant que sa présence aux entraînements se fera de plus en plus rare. Pour toutes infos...

Retour sur l'entraînement du mardi 26 juillet

Lionel et Mahf, à l'origine de cette initiative d'une sortie longue de 2 heures réussissent à convaincre une petite troupe de courageux et une courageuse. (2 cheminots, 2 Darty force, 1 banquier, 1 étudiante et 1 postier) Départ du barrage puis direction la rue de Bel Air via le long du canal pour s'échauffer. On rejoint ensuite la Combe Persil puis le haut de la Combe à la serpent par le parking des hauts...

Alain BREGAND 52ème aux 26 kms (2ème V3)

Alain BREGAND 52ème aux 26 kms (2ème V3) Une très belle épreuve, un parcours équilibré et très attractif, mais aussi très exigeant, ce que les adeptes du trail adorent. Une course à goûter sans modération et à recommander. Ce soir je suis un peu "cassé", mais heureux d'avoir bouclé ces 26 km sur les chemins de ma jeunesse. Merci aux organisateurs pour ce parcours particulièrement bien balisé sans risque de se perdre, et...

Trail de la vallée de l'ouche

Ce matin, un petit groupe d'ACRiste se donnèrent rendez-vous à St Victor sur Ouche, fief de notre Président pour la seconde édition du Trail de la vallée de l'ouche. Sur les 101 arrivant du 12 km, Romain Lelièvre l'emporta en un peu plus de 53' mal grès une entorse à la cheville gauche au 3ème km. Jean Philippe Beuche termine 33ème en 1h08'34" pour sa dernière course au sein de notre club. Jean Louis Rabiet termine 91ème et 2ème...

Entraînement Mardi 26 juillet

Pour les personnes intéressées, Lionel et Mahf vous propose une sortie endurance comprise entre 2h et 2h30. Prévoir au minimum une gourde afin de se réhydrater. Un entraînement plus léger sera toujours possible. Le point de rendez-vous reste le barrage du Lac Kir à 18h30....

Corrida de Nuits Saint Georges

Une petite délégation d'ACRistes s'étaient donnés rendez-vous hier soir à 20h30 pour la 25ème édition de la Corrida de Nuits Saint Georges. Ingrid Panza, Romain Marteau, Sedik Bendahmane, Jacques Pivot, Vincent Mangelaers Pivot, Jacky Baudry et Vincent Lauvergne. 2 podiums de plus et 2 objectifs remplis . Une année qui se termine bien. Vincent Mangelaers Pivot (1er Espoir) et Sedik Bendahmane (3ème V1). Ingrid Panza avec l'aide de l'épouse de Benjamin Petitjean réussit à passer sous...

Décès

Nous apprenons avec tristesse le décès du Papa de Frédéric Rabiet. J'adresse au nom du bureau et de l'ensemble des adhérents de notre club à Frédéric et à ses enfants Emma et Léonie l'expression de nos sentiments les plus attristés, et l'assure en ces moments si douloureux de notre soutien très sincère. Le Président de l'ACR Alain BREGAND...

Entre monts et merveilles

Rebaptisé cette année, Trail Cluny Charnay, l'avantage de cette manifestation est d'organiser un 20 km route et un Trail de 28 km entre Cluny et Charnay. Gérard Baconnet qui a fait le déplacement tout comme François Bonzon , hier à Lamarches pour nous encourager était présent ce matin à 8h30 au départ de Cluny. MUSAGIRIJE Richard 01:07:24 1...

Même si je n'ai pas les kms parcourus en tête...

L'ACR Dijon a tenu toutes ses promesses cet après midi sur la 2ème ronde des étangs à Lamarches sur saône. 2 engagés sur les 3 heures, Jacques Pivot 1er V3 et David Crotet qui parcours son marathon et fini 3ème au scratch. Sur les 6 heures, l'équipe composée de Fabrice Heuret, Dominique Zima et Frédéric Rabiet place la barre au plus haut avec un peu plus de 93 km.1ère équipe. En individuel, Benoit Goffette, bien qu'en récupération de...

Deux évènements au programme ce week end

Samedi 9 juillet : à partir de 15 h 00, une équipe constituée de Fabrice Heuret, Dominique Zima et Frédéric Rabiet défendront les couleurs du club aux 6 heures de Lamarches sur Saône. En même temps, 2 barroudeurs des longues distances, Daniel Chambin et Vincent Lauvergne s'élanceront quand à eux en solitaire. 1h30 plus tard, ce sera au tour de David Crotet de s'élancer pour 3 heures en solo. Dimanche 10 juillet : Notre ami François Bonzon sera...

Résultat Trail des lavières

Résultat 10 km : 1 BENDAHMANE SEDIK 00:38:07 1er V1 2 LEBLANC Yohan 00:38:54 3 BRIGAND Jocelyn...

Résultat des 100 km du Morvan

1 7h42'24'' BERTONE Silvio (Ita) Giro Italia Run 2 8h16'18'' BORDUS Jean-marc Asptt Orleans 3 8h25'05'' GOFFETTE Benoit 40 13h31'54" Perronnet / Chambin 61 16h18'03''...

Afin de marquer la fin de saison

Pour clore la saison sportive 2010-11. L'ACR Dijon vous convie à un barbecue en lieu et place de l'entraînement du mardi 12 juillet. Rendez-vous donc directement à 18h30 sur le parking de la combe à la serpent. Chacun est invité à préparer 1 plat (salade composée ou dessert)....

Rappel 3 et 6 heures de Lamarche sur saone

Petit rappel, alors que nous venons de subir une courte période caniculaire, venez chercher un peu de fraîcheur à Lamarche sur saone le 9 juillet. Course de 3 à 6 heures en solo ou par équipe de 3 autour de l'étang. Parcours roulant ombragé, repas d'après course. Inscription prise en charge par le club. A ce jour, 5 personnes inscrites: Frédéric Rabiet, Dominique Zima et Fabrice Heuret sur les 6 heures. Daniel Chambin sur les 6 heures en solo. Vincent Lauvergne sur les...

Résultat Crocofolies

7 ACRistes étaient présents ce dimanche à Fontaine les Dijon. Retour à la compétition pour Vincent Mangelaers Pivot 5 Podiums à la clé. Gérard Baconnet 1er V3 sur le 22 km . Vincent Mangelaers Pivot 1er Espoir sur le 10 km Véronique Bornel 3ème V1 Xavier Mangelaers Pivot 1er Junior Jacques Pivot 2ème V4 Résultat Crocofolies 22 km 1 LEVIEVRE ROMAIN SE 01:24:43 2 ASSADI HERVE V1...

Résultat Foulées Longviciennes

En ce samedi soir, 2 ACRistes se sont donnés rendez-vous à Longvic à 18 heures pour la 15ème édition des Foulées Longviciennes. Dans la famille Leboulanger, tel père, tel fils. Alors que le fils termine 2ème des 3.3 km en 13'19", un tour plus tard, c'est au tour de Michel de terminer 2ème des 6,7 km en 27'19". Alors que Vincent Lauvergne manque le podium de 10" sur le 10 km et s'incline à la 4ème place...

Relais des roses 2011 individuel

Classement Scratch individuel 1 Laurent CHAMBRON 19'53" 2 Nizar SGHAIER 19'58" 3 Antoine Gallo 20'06 ACRistes : 8 Sedik Bendahmane 20'40" 10 Pierre Audin 20'55" 17 Bertrand Quitin 21'23" 19...

Relais des Roses 2011

Classement par équipe Scratch 1 Sport 2000 2h30'23" 2 ACR'Prometteuse 2h32'50" 3 Les boulet du 69 2h34'07" 14 ACR'Accrocheuse 3h01'50" 37 ACR'Inusable 3h21'31" 49 ACR Les copains d'abord...

Marathon du Mont Blanc

Pour sa 2ème participation au Marathon du Mont Blanc qui n'a le nom de Marathon qu'à cause de sa distance. Notre jeune espoir Kévin Fond réalisa encore cette année une sacré performance. 1 Nicolas Pianet 3h56'42" 2 Raymond Fontaine 3h57'28" 3 Maxime Durand 4h00'27" 973 Kévin Fond 7h06'44" 1815 Christian Laplace...

Résultat de la course de Saint jean de Losne

C’est sous une chaleur accablante que s’est déroulée la deuxième édition de la course « Au fil de l’eau » à Saint-Jean-de-Losne. Le parcours des 10 km offrait aux 76 participants un parcours le long de la Saône puis une seconde partie dans la ville de Saint-Jean-de-Losne. Dans ce contexte, Niyonsaba et Chahid, les deux favoris de la compétition, se sont vite mis en évidence au premier kilomètre creusant l’écart sur Bendahmane. Derrière eux, ce dernier...

Résultat Championnat de Bourgogne d'Athlétisme

Ce soir 2 ACRistes étaient présent pour les Championnats de Bourgogne d'Athlétisme de 5000m. Pas de véritables enjeux pour nous si ce n'est de représenter le club, de se faire plaisir et si possible de grapiller quelques seconde. 1 15'32''14 MARY Nicolas Semur Athletisme Aventure 2 16'18''82 TUIS Thomas Athle...

Message d'encouragement

Hors mis le Relais des Roses à Chalon qui verra la participation de presque la moitié du club. Une pensée vers Chamonix ou notre jeune, fougueux, et talentueux descendeur de Trail, Kévin Fond s'élancera pour la 2ème fois sur le Marathon du Mont Blanc. L'année dernière, Kévin endossait la responsabilité de me remplacer sur ce Marathon pas comme les autres, et il a aimé cela. Courage dans l'ascension de la Flégère, et pense à la...

Si le 1er juillet est pluvieux, tout le mois sera douteux

Voici les courses à l'honneur en juillet. Le 2 juillet, se déroule les 25, 50, 75 et 100 km du Morvan ainsi qu'un relais 4 x 25 km. Le 3 juillet, Savigny le Sec organise son trail des lavières, 10 et 26 km au programme. Le 9 juillet, Lamarches sur saone organise la 2ème édition des 3 heures et 6 heures en relais ou individuel, inscription prise en charge par le club. Le 13 juillet, rendons visite à nos...

Samedi soir se déroulait les Boucles de Bologne

Notre vaillant et ami V4, Jean Louis Rabiet était cette année encore aux Boucles de Bologne. Depuis plus de 20 ans qu'il participe à cette manifestation. Une fois n'est pas coutûme, Jean Louis réussi brillament. 2ème V4. 1 29'48'' NDUWIMANA Willy (BDI) As Rispoli Villeurbanne 2 30'52'' BENASER Mustafha...

Défi du Myon

6 ACRistes étaient présents samedi soir à Messange pour le Défi du Myon, Trail de 15 km. 1 55:24:00 PETITJEAN Benjamin 2 01:00:25 BERNETTES Cedric 3 01:01:35 LELIEVRE Romain 13 01:08:10 ZIMA...

Mise à jour Relais des roses

Bonjour à tous, voici quelques précisions conçernant le déplaçement du dimanche 26 juin pour participer au Relais des Roses de Chalon sur Saône: Départ de la course à 09h30. RDV sur place à 08h30. Le déplaçement pourra s'effectuer en convoiturage (à voir entre nous). Adresse du point de RDV: Roseraie Saint Nicolas-Parc de Loisir Saint Nicolas 71380 Chatenoy en Bresse L'inscription est prise en charge par l'ACR DIJON. Douches sur place- Restauration sur place. Remise des récompenses vers 13h30. A l'issue...

Résultat en Bref

Dimanche matin, à 4h15 se déroulait la 4ème édition de l'Aubrac Ultra Trail à Nasbinals. Vincent Lauvergne y prit le départ parmi les 345 partants, devant la difficulté du parcours suite à des modifications apportées dans la dernière semaine. 213 concurrents arrivèrent à boucler cette édition 2011. Notre ACRiste termine à la 150ème place en 16h11'15"....

une bronca d'honneur pour Daniel

Notre ami, grand amateur d'Ultras sur route ou sur trail se lança pour 48 heures. Tour Dist. Officiel km 1 SESSEGOLO Didier 336 344,400 345,218 2 LABORIE Christophe 284 291,100...

Julien Harson et la Course du tunnel

Julien Harson était quand à lui entre Alsace et Vosges à Sainte Marie aux mines pour la 2ème édition de la course du tunnel (24 km). Course sympa et originale avec les 7 km du tunnel pour terminer. Julien termine 34ème sur 153 en 1h56'. Par erreur de l'organisation, il se voit gratifier du podium en tant que 1er espoir....

Résultat Championnat Départementaux de Piste

Et bien, voici nous y sommes, ce soir 2 ACRistes représentaient notre club au Championnat Départemental de piste. Mal grès quelques réflexions des officiels qui me firent remarquer à juste titre qu'il n'y avait pas beaucoup d'ACRistes pour donner un coups de main dans l'organisation. Ce qui ne nous empêcha pas cependant, Mag et Vincent Lauvergne de courir. 800m / TCM | M | Finale directe 1 | Chr : E 1 1'59''03...

Trail de la montagne de la roche à Bourguignon les Morey (70)

Dimanche 5 juin, Jean Louis Rabiet s'offre un podium de plus à son grand palmares. Ce dernier week end j'ai pris part à la 4ième édition du trail de la Montagne de la Roche à Bourguignon les Morey (70), trail de 13,5 km corsé, j'ai terminé 2 ieme v4 en 1 h31 mn59...

Résultats en bref

Ce week end commença dès samedi soir par Odyssea, 4 ACRistes se mobilisèrent, Jean Pierre Berthon, Vincent Xambeu (une reprise), Cyril Barsu et Vincent Lauvergne. En 2011, la participation de 2300 participants a permis de reverser 17000 euros qui iront au centre François Leclerc pour la recherche et l'accompagnement des patientes. Dimanche matin à Savigny les Beaune se déroulait le Trail du grand Hâ, parcours sans grande difficulté de 14,5 km avec 332m de dénivelé.99 arrivants. 2 ACRistes...

Soirée Duc le 1 Juin 2011

Ce mercredi soir, 3 ACRistes étaient présents lors de ce rendez vous piste au Stade Colette Besson. 1 première pour notre adhérent, Michel Le Boulanger qui termine fort bien ce 5000 m piste. Quand à Vincent Lauvergne, il démontre une légère progression puisque son dernier temps sur 5000 m datant de 2007 était de 19'34 Quand à notre Coach, il démontre sans problème qu'il est toujours présent et qu'il a soif de compétition. Nous regrettons qu'il n'y ai pas...

Ce dimanche 4 équipes seront au Relais des Hautes Côtes

Heure de RDV sur place (aire de loisirs de Magny les Villers) à 09h00- Départ de la course à 10h00. Remise des récompenses vers 15h30. Pas de douche. A l'issue de la course, comme les années précédentes, nous profiterons d'un repas tiré du sac à partager entre nous !!! 4 équipes de l'ACR participeront à ce relais (2 équipes hommes-2 équipes mixtes). La première personne citée prend le premier relais, la seconde personne citée prend le deuxième relais, etc...: TEAM...

Félicitation à nos 4 ACRistes présent sur l'UTCO aujourd'hui

Félicitaion à Véro qui termine 1ère au Scratch de l'UTCO , 90 km avec 3000m +. Félicitation à Gérard Baconnet qui finit fatigué mais avec encore de bien belles réserves. Félicitation à Alain Pardon qui souffrant de douleurs au niveau des tendons rotuliens depuis les 60 km, termine en moins de 13h avec le sourire. Félicitation à**François Bonzon** qui était sur le 15 km,  qui termine vidé mais heureux. Bravo à vous quatre...

Ce soir se déroulait les foulées de Nevers

Notre talentueux nivernais s'est rendu ce week end dans sa famille afin de faire la traditionnelle foulée de Nevers (4,5 Km). 466 concurrents au départ, notre ami termine 16ème au scracth et 12ème Senior. Dossard : 457 Place au général : 16 / 466 Catégorie : SEH Place / Nbre dans cette catégorie : 12 / 119 Club : Acr Dijon Un podium régional puisque c'est Olivier URLACHER de l'AC Chenove qui s'impose en...

Encouragement pour nos 3 valeureux ACRistes

Demain matin, au départ de Chagny à 4h du matin, 3 guerriers ACRistes seront au départ de cette 1ère édition. Tous nos encouragements à Véronique Bornel (sur tout terrains, de la route au Trail), Gérard Baconnet (le multi centbornard) et Alain Pardon (l'homme des Ultras)...

Challenge de l'étoile 2011

Point sur le Challenge après les 2 premières courses. Quelques uns de nos sociétaires figurent dans ce classement comme Sedik Bendahmane (actuellement 2ème V1 ) et Jacques Pivot (actuellement 3ème V4 ). Tous nos sociétaires sont: Isabelle Chanez (Senior) Véronique Bornel (V1) Sophie Rabiet (V1) Kévin Fond (Espoir) Bertrand Bulle (Senior) Sedik Bendahmane (V1) Pierre Audin (V1) Jean Philippe Beuche (V1) Mahfoud Baali (V2) Alain Brégand (V3) Jacques Pivot (V4)...

Les courses à l'honneur en Juin

Si en Mai, fait ce qu'il te plait, "Qui en juin se porte bien; Aux temps chauds ne craindra rien." Le 4 juin , pour ceux qui le souhaite, rendez-vous au Parc de la Colombières pour Odyssea, 5 et 10 km . Tout d'abord, nous commencerons le mois par le Marathon Relais des Hautes Côtes de Nuits le dimanche 5 juin. Fabrice Heuret se tient à votre disposition. Le 12 juin , plusieurs d'entre-nous veulent...

Remerciements

Je remercie au nom du bureau tous les bénévoles qui, par leur présence efficace ou leur soutien moral, ont contribué au très beau succès sportif des Foulées du Lac Kir 2011. La qualité de l'organisation,  la disponibilité auprès des coureurs, ont été unanimement appréciés des participants et des officiels mandatés par la fédération. Maintenant place à un repos bien mérité et surtout, place aux prochaines compétions, plus principalement au relais des Hautes Côtes de Nuits ou...

Résultat des foulées du Lac kir 2011

477 concurrents au départ, Roger Soulier conclut cette 6ème édition à la 442ème place en 2h08'52". Voici donc les résultats des foulées du Lac Kir 2011 dominé par NIZIGIYIMANA Ezechiel (ASVEL) en 30'33" et 1er Senior devant CHATKINE Dimitri en 33'23" et 2ème Senior déjà vainqueur de l'épreuve il y a 4 ans et BERNETTES Cedric (Autun Triathlon) en 33'54" et 3ème Senior Chez les féminines, victoire...

Foulées du Lac Kir 2011

Et oui, plus que quelques jours pour finir de préparer notre évènement annuel. il est important à signaler que la réussite de celui-ci ne peut se faire sans votre présence samedi. Alors par avance, nous tenons à remercier tous les bénévoles qui ont oeuvré et qui vont oeuvrer samedi pour le plus grand plaisir et le bonheur des coureurs. Nous tenons aussi à remercier nos sponsors ainsi que tous les coureurs qui seront présents samedi, qui feront...

Dimanche matin à la Combe à la Serpent

Dimanche matin se déroulait les foulées rotariennes dans le cadre de la combe à la serpent. Plusieurs ACRistes se retrouvèrent pour joindre l'entraînement dominicale, une bonne cause. Nous avons pu y voir entre autres, Arlette, Dominique, Françoise, Soazic, Sophie chez les féminines, et Francois, Jean-Claude, Jean-Philippe, Jérémy, Laurent, Mahf, chez les masculins (j'espère n'oublier personne )qui offre à l'ACR le trophée de club le mieux représenté....

aRETTtoipourcourir

C'est sur l'étape Brognon -Larians Munans que l'ACR s'est engagée par le biais de Vincent Lauvergne auprès de ses amis de kikourou pour la manifestation de mobilisation contre la maladie de Rett. Celui-ci a du être au dernier moment contraint à laisser sa place à son Président prévu initialement en appui logistique Suite à de petits ennuis aux pieds de Vincent, c'est donc Alain qui se chargera de ce...

Des nouvelles de Serge

De retour jeudi parmi le groupe d'entraînement, Serge a chuté lourdement lors du début de notre entraînement spécifique accélération. Une rupture brutale d'un muscle de la cuisse a provoqué cette chute lui occasionnant par ailleurs de nombreuses contusions au genoux, coude et épaule. Un gros hématome empêche actuellement le diagnostic précis de la blessure. En tout état de cause, une opération éventuelle peut-être envisagée, au mieux un arrêt probable de plusieurs semaines. Beaucoup...

Résultat Trail de Sombernon

L'heure des moissons n'est pas encore venu, et l'ACR démontre une fois de plus son potentiel au niveau local. Samedi soir se courait le Trail de Sombernon ou 92 concurents se retrouvèrent sur les 2 distances, à savoir 7,3 et 14,6 km. 9 ACRistes étaient présent sur ces deux courses. 1 47:18:00 PETITJEAN Benjamin 2 49:08:00...

Bulletin de santé de nos coureurs

Alors que nous apprenons avec plaisir que notre secrétaire Karen Guimaraes a remis les baskets pour 1 tour du Parc de la Colombière, et selon les dires de notre Président "à vive allure". Nous apprenons dans le même temps que notre Vice Président souffre actuellement d'une inflammation du tendon d'Achile. Nous leur souhaitons à tous deux une bonne reprise après quelques semaines de repos. Nous sommes certains qu'ils seront de nouveaux sur de bons rails....

Résultat Trail des Forts du Grand Besançon, 8ème édition

Manuel Barreira était le seul représentant solo sur le 28 km. C'est une première pour lui qui n'a jusqu'alors jamais dépassé les 15 km en Trail. Belle performance de ce coureur qui a su se montrer digne de nos couleurs.Parti dans un peloton de 679 concurents. Notre adhérent termine à la 602ème place. 602 Barreira manuel 02:31:01 600...

Résultat Trail Valendro de la Roche Percée

Jean Christophe Gros organisait ce dimanche matin le Trail Valendro de la roche percée qui montrera le retour de Véronique Bornel après blessure il y a un peu plus d'un mois. Beau retour de Véronique Bornel avec un podium à la clé, 2ème féminine en 1h36'40", 25ème sur 64 pour 18km 650m D+, départ 9h00....

48e cross d'Arnay Le Duc

C'est finalement un groupe réduit à 7 unités qui effectue le déplacement à Nîmes : quatre inscrits sur le 10 km et bien sûr trois sur le semi-marathon. Et malgré ce petit effectif, l'ACR réussit à se distinguer en prenant part au podium grâce à la belle performance de Jean-Louis RABIET qui obtient une belle troisième place en catégorie V4 sur le 10 km, 2 secondes derrière le deuxième classé. A titre personnel, toutes et tous réalisent...

En ce dimanche matin

6 ACRistes s'étaient donnés rendez vous à Gevrey pour le Trail du tacot. 2 distances au choix étaient proposées. Le traditionnel 15,5 km ou Kévin Fond montera une fois de plus ses qualités de descendeur. Trail du Tacot 15,5 km 1 PETITJEAN Benjamin 1 SEM 00:58:29 15.39 2 LELIEVRE...

Samedi 30 Avril, Meeting d'athlétisme à Chenove

Cette après midi, notre ami et entraîneur, Jean Claude Maguer était sur la piste d'athlétisme de Chenove afin de participer à un 3000m. Belle performance de ce jeune premier qui réalise 13'14"30. Les résultats complet de ce meeting sont sur le lien ci-dessous. ici Maintenant place à une récupération amplement méritée....

Championnat de France de 24 heures : résultats

C'est sous une chaleur estivale (27 ° en journée) que se sont déroulés les Championnats de France des 24 h à Séné (sur le bord du golfe du Morbihan). Partis à 10 h dimanche, nos deux valeureux concurrents ont pris immédiatement leur allure de croisière selon leur objectif respectif. Fidèle à son image, et habitué aux courses au long cours, Daniel CHAMBIN est arrivé au terme de l'épreuve, et réalise une magnifique performance...

championnat de France de 24 heures

A la veille de ce Week-End de Pâques, nos encouragemens se portent vers deux de nos coureurs habitués des longues distances : Daniel CHAMBIN et Vincent LAUVERGNE. Ils porteront nos couleurs à l'occasion des CHAMPIONNATS DE FRANCE DE 24 H, sur le circuit de SENE bourgade située près de Vannes, sur le golfe du Morbihan. Epreuve ou les ressources mentales sont au moins aussi nécessaires que la préparation physique. Notre soutien moral leur sera plus que...

En bref, les ACRistes sur les compétitions du Week End

Fabrice, quand à lui, a préféré les 10 km de Choisey, pour  retrouver ces marques et ces sensations. 1 32'07'' CHOULET Stephane Entente Jura Centre Athletism 2 32'08'' LESEUR Jany Lons Athletique Club 3 33'16''...

Résultats Foulées des Cochons

Hier se déroulait les Foulées du Pays des Cochons, 1er Rendez-vous du Challenge de l'Etoile 2011. Et comme de bien entendu, l'ACR a su se mobiliser. 10 km 1 32:55:00 CHAHID Khalid Duc 2 34:59:00 CHARNET Stephane Ac Villeneuve D'ascq 3 35:29:00...

En mai, fait ce qu'il te plait

Si en Avril, il ne faut pas se découvrir d'un fil; en Mai, fait ce qu'il te plait. A l'honneur ce mois-ci: Tout d'abord, notre déplacement prévu, organisé et géré de mains de maître par Fabrice le 1er Mai à Nîmes. Pour ceux qui ne peuvent pas partir, les Escargots 21 propose leur trail du Tacot avec nouveauté 2011, un parcours de 15,5 km et un parcours de 26 km. Ou encore le Semi-Marathon de...

Marathon de Paris vu par Séverine

Marathon de Paris 35ème édition - 10 avril 2011 35ème km : « Même pas fatiguées ! » Cette année encore l’Alsace et la Bourgogne se retrouvent à Paris pour tenter un 2° marathon sans objectif de performance le tout étant de finir comme l’an passé. Les sœurs Colliot prennent donc le départ dans le sas 4 heures pour se sentir plus à l’aise et pour éviter de talonner les coureurs des ‘4h30 et plus’ mais sans prétention...

Marathon de Paris

En attendant l'article que Séverine doit nous faire parvenir, c'est avec prudence et n'écoutant que leur grand coeur et leur volonté que Sévérine et Mathilde ont terminé la 35éme édition du Marathon de Paris. Place Pl.cat. Nom 21.1 km Arr. 3197 1454 » COLLIOT, Mathilde (FRENCH) 02:15:59...

Entraînement Piste jeudi 7 Avril

Jeudi 7 avril : une première pour le club. Grâce à la généreuse autorisation de la Mairie de Plombières-les-Dijon, notre entraînement s'est déroulé pour la première fois sur la piste attenante au terrain de football de la commune. Vingt cinq partants ont pris dès 18 h 30 la direction du site soit une vingtaine de minutes d'échauffement. Attendus par notre Coatch, Mag, sur place en repérage bien en avance, celui-ci a proposé après...

Enfin les résultats de Vittel

Après conversation avec Mag, nous apprenons que nos deux adhérents sont satisfaits de leur performances. C'est sur un parcours relativement plat avec plusieurs faux plats que nos 2 athlètes partirent au charbon. 516 Vétérans et Juniors Homme se lancèrent avec fougue pour ces Championnats de France de 10 km. 1 31'16'' SERBOUTI Mohamed Endurance 72...

kevin Fond en pleine page dans Jogging International du mois

Félicitations à lui et merci pour cette belle promotion de l'ACR. C'est avec plaisir que nous constatons la pésence de Kévin Fond en pleine page dans le magazine Jogging International. Et ceci n'est pas un poisson d'avril ni une campagne de propagande pour vous inciter à porter nos couleurs, quoi que!...

Foulées Décathlon, 2ème édition

Organisées par le Magasin DECATHLON de Quétigny, les Foulées DECATHLON se sont déroulées ce samedi matin. Les épreuves de 2, 5, 10 km étaient proposées par cette enseigne dans le cadre d'une opération de découverte ludique de la course à pied. Partenaire de cette opération, notre club a démontré une efficacité et une disponibilité particulièrement appréciée par les organisateurs. Un grand merci aux Acéristes présents dès 8 h 15 sur le site, d'autant que les conditions...

Courses du Week-End du 27 mars

Quelques courageux acéristes se sont alignés au départ de différentes courses ce dernier WE. TRANSMONTAGNE PONT-DE-PANY / CHENOVE : 14 km trail : 1er : Benjamin PETITJEAN 0 H 55'48 98 : François BONZON 1 H 57'01 103 concurrents classés 27 km trail : 1er : Benoît AUGUEUX  1 h 57' 02'' 80 : Vincent Lauvergne 2 h 56' 33'' 134 : Daniel Chambin 3 h 29' 28 '' 155 concurrents classés Vincent et Daniel préparent ainsi leur prochaine participation au Championnat de France...

Entraînement sportif et culturel du dimanche 27 mars 2011

Entraînement ‘’Sportif et Culturel’’ du dimanche 27 mars 2011 Tandis que nos Grands Compétiteurs affrontaient soit la Transmontagne de Chenove (raid nature/trail de 27 kms) ou le Mont Ventoux pour Bertrand (46 kms et un bon dénivelé positif), notre coach dit ‘’Le Mag’’avait décidé de nous mettre aussi à l’épreuve ce matin ! Toutes les pendules étaient bel et bien à l’heure du printemps et nous également avec nos tenues de circonstance. Nous démarrons doucement, le temps est...

Nous en avons presque oublié les boucles de la Saône

Dimanche 20 mars avait aussi lieu les Boucles de la Saône remporté par le Duciste Chahid Khalid en 31'31". Notre adhérent Vincent Mangelaers Pivot boucle quand à lui, ces 10 km en 36'20 terminant 16ème sur 373 et 1er Espoir . Résultat complet ici...

Résultat du 10 km et Semi de Nuits

Merci me tenir informer si j'ai oublié quelqu'un, car j'ai eu les résultats mais sans le détail d'appartenance des clubs. Je ne cite donc de mémoire que les persones qu'il me semble avoir vu. Résultat Semi Marathon de Nuits St- Georges 1 01:11:18 LESEUR JANY 2 01:11:27 JUILLARD MICHEL 3 01:11:44...

Résultat Trail Valendro St-Christophe

C'est au coeur de l'arrière côte, que deux de nos ahérents se sont rendus dimanche 13 mars. A travers les combes au dessus de Meursault, Véronique Bornel et Vincent Lauvergne n'hésitèrent pas à se mouiller. Même si leur chronos ne sont pas à la hauteur de leur espérance, il est à noter que tous deux étaient en sortie d'entraînement. 1 59:51:00 PETITJEAN Benjamin 2...

Les courses coups de coeur d'Avril

Voici le temps pour Mars de tirer sa révérence et laisser place à Avril, en espérant des températures clémentes à en faire mentir le proverbe "En avril, ne te découvre pas d'un fil.". Pas de temps se mettre en chauffe, on commence dès le 2 Avril avec les foulées Décathlon ou l'ACR sera présente dans les bénévoles. Le 3 Avril, au choix, les Rives du doubs à Besançon pour...

Entraînement du mardi 8 mars 2011 – 18h30 au barrage du Lac Kir

Si le printemps fait mine de pointer le bout de son nez, les Acéristes, eux, étaient bien présents avec du renfort, en effet ; une bonne vingtaine de coureurs motivés était au rendez-vous. Une tournée de bises et les voilà tous partis pour l’échauffement à allure modérée autour du lac Kir pendant lequel quelques retardataires ont le temps de raccrocher le groupe. Une séance d’étirements et les instructions du coach ne se font pas attendre : ce soir, en...

Foulées Bletteranoises

Hier après midi se déroulait les foulées Blettanranoises ou 6 de nos adhérents se sont donnés rendez-vous. Ce 1er 10 km de l'année est sans nul doute le plus rapide de Bourgogne Franche Conté. Idéal pour ceux et celles qui recherchent une qualification pour les Championnats de France. Le ton est donné pour les 368 concurents par le Burundai Richard MUSAGIRIJE et Khalid Chahid en embuscade. 1 30'42''...

Résultat Trail de la Pérouse 2011

Mal grès le vent du Nord, 7 ACRistes se sont donnés rendez-vous parmi les 468 coureurs sur les 2 distances du 1er Trail de côte d'or. Nouveauté 2011, le parcours fut inversé d'ou un départ rapide ainsi qu'une météo des plus clémentes. Après les encouragements de dernières minutes de la part de notre Président. Le départ est lancé à 9h30 pour le 25 km et ces 182 coureurs. 1 AUGUEUX BENOIT 1 SEM...

Championnats de France de Cross-Country 2011 – Paray le Monial

Face aux meilleurs spécialistes Français de la discipline, cinq Acéristes ont disputé ce jour les Championnats de France de Cross Country. Le parcours proposé sur le site de l'hippodrome de Paray-Le- Monial offrait un tracé particulièrement sélectif fait de lignes droites, bosses et nombreuses relances le tout dans des conditions d'adhérence que les récentes pluies ont rendu souvent aléatoires. Un immense Bravo donc à Pierre Audin, Gérard Baconnet, Raphaël Béné,...

Championnat de France de Cross

Comme vous l'avez vu sur l'article du Bien Public avec Régis Raymond, Paray le Monial, c'est dimanche. Dernière news, nous apprenons avec plaisir que Raphael Béné ayant récupéré de ces ennuis de santé l'ayant privé des inter-régionnaux à Lons sera présent ce dimanche. Nous n'avons qu'un seul mot à ajouter, heureusement que nos Vétérans sont là pour mouiller le maillot, car sinon nous passerons à côté des Cross cette année. Encor Bravo et merci...

Entraînement Mardi 22 février

Hier soir, nous étions une petite douzaine pour mon retour aux entraînement du club. Le plaisir de se retrouver est toujours là. Alain se chargea de l'entraînement en proposant après le tour de chauffe, une séance type seuil avec 3 fois 7' autour d'une boucle dans le village de Plombières. N'ayant pas encore le niveau, je me contenta du tour de chauffe et rentra en compagnie de Mag, se préparant pour dimanche. Manu et Jean Philippe se...

Dernière ligne droite

Pour la première fois en 150 ans, les Championnats de France de Cross se dérouleront en Bourgogne, à Paray le Monial. Nous serons tous derrière Pierre Audin , seul qualifié, mais nous porterons aussi un regard impressionné sur notre Dream Team composé de Gérard Baconnet, Lionel Bourgeois, Serge François et Mag. Ces jeunes coureurs téméraires n'auront, nous en sommes sur, qu'une seule idée en tête, en découdre avec les meilleurs. Que pouvons nous espérer de...

Au programme de Mars

On commencera tout d'abord le dimanche 6 Mars par une visite chez nos amis et voisins de Plombières pour le Trail de la Pérouse* , un parcours nature de 12 ou 25 km accessible au plus grand nombre d'entre-vous. Si vous cherchez plutôt une performance sur 10 km, vous ne pourrez pas manquer les 16ème foulées Bletteranoises* organisée par le Lons A.C. A suivre le 13 Mars,

Challenge de l'étoile 2011

C omme vous pouvez le voir dans les liens, les courses sélectionnées pour l'édition 2011 évolue avec l'apparition d'une nouvelle épreuve le 2 Octobre "Courir pour Tom ", de quoi allier sport et solidarité. Comme la première édition, Ce sont Les Foulées du Pays des cochons qui ouvriront le bal, le 17 Avril . A suivre: les foulées du Lac Kir, le 21 Mai la Crocofolie, le 26 Juin les foulées du Pont de Pierre, le 10 Septembre les...

Entraînement Dimanche 13 février

Nous étions un bon petit groupe de 13 adhérents ainsi que notre Président à nous retrouver sur le parking du lac, le soleil était aussi de la partie ce dimanche matin et tant mieux car Mag, notre coach, nous avait préparé un circuit-nature bien agréable d’une petite dizaine de kilomètres. Le départ est donné il est à peine plus de 10h et nous voilà élancés vers le lieu-dit « la cheminée » un début...

Résultat Gruissans Phoebus Trail

Après un rapide apperçu, je n'ai trouvé trace que de notre adhérent Alain Pardon sur ce parcours technique. 50km-315 concurrents 110 | PARDON ALAIN | V2M 13 | 05:31:00 "Sur le 50 km, belle course d'Alain P, beau résultat qui couronne sa bonne préparation. Jean-Pierre et Kevin ont du abandonner victimes d'ampoules pour l'un et d'ennuis digestifs pour l'autre. Leur bonne condition leur permettra...

Résultat Cross Inter-Région, Lons le Saunier 2011.

Sur nos 4 concurrents, je n'ai trouvé trace que de 2 rescapés, espérons qu'il ne soit rien arrivé de grave. Elite - 153 concurrents 99 41'55'' MANGELAERS-PIVOT Vincent Vétéran - 148 concurrents 30 35'32'' qi AUDIN Pierre "Sur un parcours difficile, Vincent MP, est dans le coup pendant une bonne partie de la course. Malheureusement, une grosse défaillance le...

Résultat du Cross du Plateau de La Cras, 6 février 2011

A notre connaissance 2 réprésentants du club étaient présents ce dimanche pour les 9 km du Cross du plateau de La Cras. 1 33:38:00 PETITJEAN Benjamin 2 35:53:00 LELIEVRE Romain 3 37:04:00 ALIX Pierre jean 4 37:22:00...

Championnat Régionaux de Cross

Junior - 23 concurents 15 20'15'' qi MANGELAERS-PIVOT Xavier Cross Court - 54 concurents 50 17'42'' FRANCOIS Serge 54 19'08'' MAGUER Jean-claude Cross Elites - 82 concurents 26 37'21'' qi MANGELAERS-PIVOT Vincent Vétérans - 136 concurents 9...

Galette des rois 2011

C'est avec grand plaisir que nous vous informons de la date de la traditionnelle galette des rois de l’ACR le dimanche 23 janvier 2011 à partir de 16 h 00. Ce sympathique rendez- vous annuel aura lieu Salle Lucie et Raymond Aubrac centre commercial de la Fontaine d’Ouche. Notez dès à présent cette date sur vos agendas. Les modalités de déroulement  seront identiques aux années précédentes : avec les galettes et boissons adéquates offertes par l'ACR,  les ‘’spécialités (fabriquées...

dimanche 16 janvier : Sortie spéciale Mont Afrique MAG

A près le rendez-vous habituel au barrage du lac, nous gagnerons en voiture Corcelles les Monts d'où nous partirons pour le traditionnel tour du Mont Afrique. A l'issu de celui-ci, un vin chaud sera proposé aux courageux participants, offert par l'ACR. Prévoyez un retour vers 12 h 00 sur Dijon....

Résultat Départementaux Cross 2011

Mal grès une météo des moins avantageuses, une délégation ACRiste était bel et bien présente en ce dimanche à Fontaine les Dijon pour les Championnat Départementaux de Cross. Xavier Mangelaers Pivot était le seul représentant Junior de notre Club. 1 18'13'' SALI Sofiane 2 18'31'' BRIGAND Jocelyn 3 18'42''...

Gruissan Phoebus Trail

BONJOUR A peine la saison 2010 terminée qu'il faut préparer la suivante. Le 12 et 13 février Kevin et moi même allons faire le 50 Km du "Gruissan Phoebus Trail ",deux autres distances sont proposées , 18 et 23 km dans la Clape petite montagne entre Gruissan ,Narbonne et Narbonne plage. -Pour les personnes intéressées il reste de la place dans la voiture. -Contact FOND J-Pascal :06 11 62 54 95    ou  06 82 20 94 81 Bonne Année 2011...

Voeux 2011

Je me fais porte parole des membres du bureau, Didier, Karen, Isabelle, Pierre, Laurent et de notre coach Jean-Claude (Mag), pour présenter à tous les Acéristes et leur famille nos meilleurs voeux pour cette nouvelle année. Qu'elle vous apporte bonheur, santé, réussite familiale, professionnelle et bien sûr sportive. Très bonne année 2011. Alain....